
Wie ben ik?
Ik ben Yvonne Sprangers, geboren in 1970 in het prachtige Nijmegen. Ik ben moeder van 2 volwassen zoons. Ik ben geboren in een gezin waar onder andere verslaving en incest de bedding was waarin ik opgroeide. De immense impact hiervan op mijn leven werd pas laat zichtbaar en bleek veel groter dan ik mezelf lange tijd bewust was. Ik was vergeten wie ik ten diepste ben.
Van wond naar Wonder
De reis naar herstel en heelheid laat bij velen soms jaren op zich wachten met ingrijpende gevolgen voor getroffenen. Bij seksueel misbruik krijgt op een moment de wil van een ander voorrang op jouw eigen wil. Je wordt in het eerste moment onbewust bezet door iemand anders. Deze bezetting kan vele jaren aanhouden. Een moment van bevriezing.
Seksueel misbruik richt grote schade aan in de innerlijke structuur. Deze schade beïnvloedt alle aspecten van het leven, zoals familie-, sociale/vriendschappelijke-, en liefdesrelaties. Ook zaken als studiekeuze, werk, geestelijke en lichamelijke gezondheid, en seksualiteit worden geraakt. In het moment of de momenten van het ongevraagd toe-eigenen van jouw lichaam laat een pleger een seksuele stempel achter. Dit leidt vaak tot een levenslange zoektocht naar de eigen (seksuele) identiteit.
Een verlangen naar "huis" - een plek van innerlijke veiligheid en heelheid - kan worden aangewakkerd door ingrijpende gebeurtenissen zoals een burn-out, ziekte, overlijden of een relatiecrisis. Dit kan ervoor zorgen dat diepgewortelde trauma's van seksueel misbruik plotseling naar boven komen en om confrontatie vraagt. Ook ik heb dit intense pad bewandeld waarbij ik door de vele lagen ploeterde van mijn eigen interne ontkenning, mijn beperkende overtuigingen en levensscripts. Het werd een traject met veel innerlijk helingswerk, therapie, begeleiding en diepgaande opleidingen. Inmiddels zet ik mijn uitgebreide persoonlijke ervaringen en professionele opleidingen in als begeleider om anderen bij te staan in hun helingsproces. Als professioneel begeleider én ervaringsdeskundige combineer ik daarmee persoonlijke inzichten met vakinhoudelijke expertise. Hierdoor kan ik cliënten op een solide en effectieve manier ondersteunen, met een aanpak die zowel diepgaand, confronterend als professioneel is.
Gevoelens en gedrag zijn vaak het resultaat van onbewuste overtuigingen die iemand is gaan geloven, of ze nu kloppen of niet. In mijn praktijk begeleid ik bij het onthullen van veelal onbewuste belemmerende overtuigingen die verlangens, levensvreugde en vrijheid blokkeren. Samen gaan we terug naar het verleden, naar de ervaringen van toen, om de schade die ze in het heden veroorzaken te begrijpen. Stap voor stap begeleid ik bij het bewust worden van de obstakels, zoals levenservaringen, gedachten en overtuigingen. We bepalen samen welke stappen nodig zijn voor herstel, het integreren van misbruik en het herontdekken van de innerlijke heelheid. Dit opent ruimte voor verlangens, het authentieke zelf, heelheid, plezier, liefde, levensvreugde en een lichter leven. Innerlijke vrede en zelfliefde kunnen dan weer ervaren worden.
Voor mij symboliseert de ruimte voor verwondering de persoonlijke ruimte van heling, heelheid en verwondering, voorbij de vanzelfsprekendheid die door ervaringen is ontstaan. In mijn praktijk nodig ik mensen uit om anders naar hun trauma's, psychische "beperkingen" of angsten te gaan kijken. Ik begeleid bij het transformeren van eenzaamheid naar verbinding met hun diepste, onveranderlijke kern. Stapsgewijs betreden we een nieuwe ruimte, waar verwondering en de weg naar 'huis' centraal staan. Het pad van wond naar Wonder.
Mijn Professionele Opleidingen en Trainingen
Mijn deskundigheid is opgebouwd uit een uitgebreide en diverse reeks opleidingen en trainingen. Hieronder vindt je een overzicht van mijn meest relevante scholing
> Momenteel volg ik de HBO opleiding Psychosociale Basiskennis CPION - PLATO geaccrediteerd.
> De grondige driejarige opleiding in Professionele Communicatie bij Phoenix opleidingen. Met specialisaties in Transactionele Analyse (TA), Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) en Systemisch Werken.
> Ambacht van het Hart - Meesterschap in individuele begeleiding, bij Phoenix opleidingen.
> De training - De kracht in onze schaduw, bij Phoenix opleidingen
> De training - omgaan met Angst, Woede & Weerstand, bij Phoenix opleidingen.
> De training - Overgave, Vrouw en Seksuele energie deel 1, bij Phoenix opleidingen.
> De opleiding Traumaseksuologie bij het Expertise centrum voor Traumaseksuologie.
> De jaaropleiding van The Work ~ Byron Katie bij de Free your mind academy.
> De jaaropleiding én het verdiepingsjaar bij 365 Dagen Succesvol.
> De training Liefdesbang bij Hannah Cuppen.
Persoonlijke leerweg - een Cursus in Wonderen
Via het boek Terugkeer naar Liefde van Marianne Williamson kwam ik ruim tien jaar geleden in aanraking met een bijzonder werk: het 'dikke blauwe boek' Een cursus in wonderen. Wat Marianne beschreef, raakte iets in mij wat ik diep vanbinnen al wist. Maar hoe ik daar moest komen — mezelf thuis weten in Liefde — dat wist ik niet. Hoewel de christelijke terminologie me aanvankelijk deed struikelen, voelde ik ook een verlangen naar meer. Na Terugkeer naar Liefde meerdere keren gelezen te hebben - nog steeds niet te begrijpen, besloot ik uiteindelijk de Cursus zelf te gaan bestuderen.
Sindsdien is de Cursus mijn dagelijkse oefenweg geworden naar innerlijke Vrede. Met vallen en opstaan leer ik niet slechts in theorie, maar vooral door directe ervaring. Géén boek om alleen te begrijpen, maar om beet te grijpen. Het bleek een uitnodiging om me te herinneren wat onveranderlijk waar is: Liefde, Heelheid, Genezing en Vergeving. Door het teruggeven van de leiding aan mijn Innerlijke Leraar hervind ik steeds opnieuw en steeds dieper wie ik ten diepste en onveranderlijk ben - Liefde ❤️
"Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn. Onze diepste angst is dat we oneindig machtig zijn. Het is ons licht, niet onze duisternis waar we het aller bangst voor zijn."
~Marianne Williamson~